いよいよ３月、昨日のひなまつりはみなさまいかがお過ごしでしたでしょうか？天気予報によると今年は桜の開花も早そうなのだとか。そういえばこの冬は、暖かい日が多かったですものね。もうひと月もしないうちに、お花見が出来たりするのでしょうかね。今年こそ立派なお花見をするゾ、おーっ！と軽く心に誓いながら、今週もそろそろまいりましょう。


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■ よーこの今週の１冊♪

読書の春・・・っと軽くボケてみたところで、最近いいなぁと思える本に巡り合いましたので、さっそくご紹介してみたいと思います。

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一日５分　奇跡を起こす　４行日記

小林　惠智著　　　オーエス出版

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●実行できなきゃ意味がない

世の中ためになる本はたくさんありますが、読んだときは「へぇ〜」っとボタンを連打しても、実行に移すとなると。。。なかなか続かなかったりしますよね。そんな中、いい習慣として、私に根付きつつあるのがこの本です。

毎年「日記」を書こうという目標を立てる方も、相当数いると思われますが、きっと３月も始まる今頃には、白いページがちらほら・・・そしてとうとう日記帳も開かれなくなり・・・という現象が起こっているのではないでしょうか。（イメージです）

かくいう私も、数年前「５年日記」という画期的な商品を見つけ、即お買い上げ！去年の私は何をしてたかチェックしながら毎日書けるなんて、なんておもしろいんだとしばらくは続けて書いていましたが・・・。案の定、１年も続かず、５年日記どころか、１年日記にもならなかったという経験の持ち主であります。

今はネット上で、日記を続けていらしゃる方も多いですが、なかなかそこまでは・・・と思われる方、ぜひこの方法をためしてくださいませ。

●過去の記録だけじゃーね

なんで日記を書き続けられないか？その理由のひとつに、単に「今日は何をしました」みたいな過去を記録するだけじゃつまらないということがあると思いませんか？せっかく時間を作って書くわけですから、それが未来に活かされたりすれば、もっといいですよね。

その点でも、この４行日記はオススメであります。こんな風に自分の１日を振り返ってみるという習慣は、書き留めるという行為をしなくても、考えること自体に意味があったりするのではないかと思います。それでは、いよいよ書き方のレッスンに移るとしましょう。

●これが４行日記の書き方だ！

この日記は簡潔な文章で書くほどよいらしく、まさに１項目１行程度でいいのです。その気になる４行とは

■事実　・・・ その日の出来事で心のアンテナが反応したことをひとつ選ぶ

◆気づき・・・　その出来事を通して「あっ、そうか！」 とひらめいたこと

●教訓　・・・　その気づきから学んだこと

★宣言　・・・　「ありたい姿」を力強く断言

著者の方の例をお借りすると

■４行日記を毎日続けている。

◆なんだか自信がわいてきた。

●自信があることはうまくいく

★私は４行日記で成功をつかんでいる人間です。

というような感じで書きます。

ねっ！これなら続けられそうでしょ！！ちなみに私は、市販の手帳用のダイアリー（よくある日付が書いてあって、１週間１ページになっているもの）を使って、この日記を書いているので、特別に書く時間を設けなくても、電車の中や喫茶店でお茶を飲みながらなど、ちょっとした時間を使って書けちゃいます。これも続けられる大きな要因となっています。

●ある日のよーこ

最近ある会合で、たまたま隣に座った女性に、「ゴスペルを習ってるんです」と話たら、すごく興味をもってくれたんですね。「じゃ、一度練習見に来てくださいね」と言って別れたんです。こういう約束ってその場限りになりがちだったりしますが、彼女は翌日電話をくれて、その日の練習を見に来てくれたんですね。そして、なんとその日に入会＼(~o~)／　私たちの仲間になってくれたんです。そんな日の私の４行日記は・・・

■昨日隣に座っていた彼女が早速ゴスペル仲間に

◆求めている人にふさわしい情報を与えることは素敵だ

●周りの人に「機会」を与えられる 人間は価値がある

★私は相手に有意義な情報を与えられる人間です

ちょっといい子ちゃんバージョンの日記ですが、こんな風に毎日続けています。もっと悪い子ちゃんバージョンの日記もありますが、それはヒミツ！でーす（笑）。

どうですか？こんな風に１日を振り返り、自分に宣言していく習慣。教訓のところは、ちょっとこじつけっぽくなって、少し難しかったりもしますが、毎日書くうちにきっと慣れてくることでしょう。

思い立ったが吉日。よかったら、あなたも４行日記を、始めてみませんか？

それでは、今週はこの辺でヽ(^o^)丿

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■今週の間違い大杉

ひでがお送りする、前回お気楽93号の素の間違いを自ら告白し、白日の元にさらけ出してしまうのがこのコーナーでございます。

今週はクスッとできるものが少ないよ、ベイベー。なんか微妙な間違いばっかりだよ、ベイベー。一度くらい「今週は素の間違いなかったんで、バイビー（古っ！）。」って言ってみたいよ、ベイベー。

それでは、今週もお気楽の間抜けっぷりをお楽しみくださいませ。


＞しょっぱなが「マギーメイ」で、その次が「ベイベー・ジェーン」。

素の間違いは「ベイベー・ジェーン」。正しくは「ベイビー・ジェーン」でございます。

いや、これ間違いってわけじゃないと思いますが、前回紹介した『ザ・パーフェクト・コレクション　ロッド・スチュワート』のamazonの紹介ページでは、「ベイビー・ジェーン」って書いてあるし、私はリアルタイムでロッド・スチュワートを体験したわけじゃないのでわかりませんけれども、少なくとも「ベイベー」とは発音しなかったと思います。何より、「ベイベー」という表記は浩子先生がミッチーに毒されている証拠。彼女はこれからずっと「ベイベー」と発音し続けることでしょう。


＞＞ってやってたら、警備員のお兄さん怒られちゃったんだもの。

素の間違いは「警備員のお兄さん怒られちゃったんだもの」。正しくは「警備員のお兄さんに怒られちゃったんだもの」でございます。

たった一文字入れ損ねただけで、文意が全く正反対に。これだから素の間違いは恐ろしい。

＞気のせいかもれませんけどね。

素の間違いは「かもれません」。正しくは「かもしれません」でございます。

「木の精カモれません」？マージャンの餌食にでもするんでしょうか？


＞何事も捕らえ方だものねー。

素の間違いは「捕らえ方」。正しくは「捉え方」でございます。

「つかまえかた」ではなくて、「つかみかた」ですもんねえ。同じ発音の漢字でもこんなに意味が違うのだから、日本語は奥が深いですな。


＞４月号を持ちまして、休刊になってしまうのです。

素の間違いは「持ちまして」。正しくは「もちまして」でございます。

いや、これも正確には間違いじゃないんです。この場合漢字は「以って」と当てるのが正しいですが、この「以って」という言い方も元は「持って」から来ていますから。でもなんだか違和感があることは間違いないんですけどね。今回はこういう微妙なのが多いなあ。

＞なにぶんまだ予約はじまったばかりなので、

素の間違いは「予約はじまったばかり」。正しくは「予約ははじまったばかり」でございます。

これもギリギリ「は」を入れなくても通じることは通じると思いますが、なんか違和感ありまくりというもの。こういう微妙なのが続くと、こっちもキーッ！となってしまいそうです。

いかがでしたか。今週は非常にスッキリしません。ですが、いつものように謝ってしまいます。

どうも申し訳ございませんでした。

みなさま、お気楽94号もお楽しみいただけたでしょうか。

今週もこのような素の間違いがいたるところの転がっているとは思いますが、こんなものなんかに負けないで、NGワードをバリバリと探してくださいませ。

ということで今週も、あなたのNGワードへのご応募、心からお待ち申し上げておりますね

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最後まで読んでいただいてありがとうござります。
今週もステキな１週間をお過ごしくださいませ(^o^)丿