寒かったり暑かったり、インフルエンザは依然として猛威をふるっていたり(あんまり実感はないけれど〜)、これから年末に向けて、イベントも多くなる季節。一年中大事だけれど、トクにこれからの季節、モノを言うのが、体力でござります。やっぱ、何はなくとも元氣が一番っ!!
元氣のモトはやっぱ食べ物♪ ってことで、「これを食べれば大丈夫!」って思えるものって何ですか? カツ丼? ステーキ? それとも天ぷら?
私はねぇ、どじょうでしょ、うなぎでしょ、すっぽんでしょ、チゲでしょ、あと、忘れちゃならないのが「サムゲタン」!! 風邪のひきはじめや、疲れて元氣がなくなっちゃった時に、サムゲタンを食べると効果テキメン!!
やっぱり「カラダを温める」ってのが、いいんでしょうね。
てなことで、お氣楽読者さまの「元気のモト」を教えてください。あんなものやら、こんなもの。お気軽にどんどん書いてちょーだいっ!! |