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| 名前：しばシマイ
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2004/07/26 Mon 22:30 |
| タイトル：にがうり |
お気楽一家のみなさま☆ケイジバンをご覧のみなさま☆お気楽さまでゴザイマス(^▽^)/
夏といえば、毎年近所の方から、たくさんいただく、ニガウリを食べます。
ニガウリを薄くスライスして、ツナ缶とマヨネーズであえて、サラダにしたり、
豚肉と卵と豆腐などと炒めたりして、食べます(^-^)/
一度、ジュースにしてみたのですが・・・ちょっとニガイ（Ｔ_Ｔ）見事失敗。。。
ニガウリを、いろんな風に食べてます(^-^)/
みなさまも、暑い日が続きますが夏バテなさいませんように・・・(^▽^）/ |
| 名前：funana
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2004/07/25 Sun 11:03 |
| タイトル：夏野菜のぶっ込み煮 |
とにかく簡単。
ナス、トマト、タマネギ、ピーマンなどをザクザク切って、
ニンニクスライスと一緒に内側をざっと濡らした鍋で煮て、
材料がくたっとして水気が出てきたら塩コショウで味付け。
これだけですが、コツは鍋を濡らす以外の余計な水を加え
ないこと。
これ、冷めてもおいしいし、肉系じゃないのに元気がでま
す。 |
| 名前：吉川英之
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2004/07/22 Thu 14:04 |
| タイトル：夏バテしない！ |
私も夏バテしたことがないので、これが〜というものがないのですが、多分、もろみ酢と生絞りのフルーツジュースだと思っております。
あと、豚肉もよろしいかと思います。肉食の私・・・ |
| 名前：雪海
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2004/07/22 Thu 09:17 |
| タイトル：夏痩せ |
いまだかって夏痩せというものを経験したことがありません。でも、この暑さでは夏ばてもありうる。
そういうわけで食べ物は、食欲は落ちませんので。
１ ご飯（普通）
２ 麺類
３ 晩酌（ビール、お酒、焼酎なんでもこい）
昨日はうなぎを食べました。
夏は冷汁も良いですね。
黒酢とにがりは毎日飲んでます。 |
| 名前：お気楽一家
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2004/07/22 Thu 05:49 |
| タイトル：暑さに負けるな(^O^)／ |
ただ今土用の丑の日中！ あちこちで、美味しそうなウナギを焼く匂いが漂ってきています。夏バテ防止にウナギを食べよう！ これって、関東だけの習慣ではありませんよねぇ？
「これを食べれば大丈夫！」って思えるものって、ひとつや二つ、あると思うんですよね。お気楽読者さまは、どんなものを食べて、夏の暑さと戦うのか、すんごく興味がござります。
ちなみに、私の場合は、１．とまと（毎日食べる） ２．琉球黒麹素（クエン酸ばっちり） ３．ビール（とにかく美味い） でござりましょうか。
楽しい書き込みお待ちしてまーす。
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