メールマガジンバックナンバー
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週刊
★高橋浩子の日本一“お気楽”なパソコンマガジン★
〜第183（Vol.183）号〜
2005年11月17日
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■本日のメニュー
☆本日のメルマガのＢＧＭ 〜今日はこれを聞きながら書いてます〜
☆今日のひとこと 〜浩子のお告げ〜
☆お気楽・ひろこの『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』
〜お掃除しましょう、クリーンアップ！〜
☆日本一“お気楽”なパソコン用語解説 〜クリーンアップ〜
☆今週の浩子センセ
☆先週のＮＧワード発表！！
☆今週のお題発表！！
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このメルマガは「クスッと笑えてタメになる」をモットーに、「日本一
お気楽」なスタッフがお届けする、メールマガジンです。お気軽に略し
て「お気楽」とお呼びくださりませ。
「パソコンマガジン」という名前はついておりますが、パソコン以外の
コーナーがとっても多く、しかも、パソコン以外の話題を熱く語り倒す
傾向にある、風変わりなメルマガでござります。
濃く、長いのが特徴で、言葉遣いも、少々変かもしれません。
どうぞ、大きな心で、「お気楽に」お付き合いくださりませ。
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に参加する気持ちで、発表してもいいお名前で、お便りくださいね
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■本日のメルマガのＢＧＭ 〜今日はこれを聞きながら書いてます〜
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
米〜Best of Best〜
米米CLUB
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
みなさま、こんにちは。弟のひでです。
なつかしいですね、米米クラブ。今年は米米クラブの結成20周年に当たるそ
うです。それを記念して、インターネットでリクエストを集め、そのうちの
上位25曲と未発表曲などのレアトラックを集めたベスト盤が発売されました。
それが、本日ご紹介するアルバムでございます。
米米クラブは、「浪漫飛行」や「君がいるだけで」などのしっとり系の曲で
メジャーになりましたが、デビュー当時は、非常にファンク色と実験色が強
いバンドでした。私が中学生のころですね。当時、私のクラスは、BOφWY派
とレベッカ派に別れていて、米米クラブの存在を知っている人なんていうの
は、ごく少数派でした。私は、米米が大好きだったんですけどね。
米米クラブの曲の魅力は、やっぱりブラスがたくさん入ったファンクサウン
ドだと思います。ちなみに、米米のホーンセクションは、ビッグ・ホーンズ
・ビーという名前で、現在でもライブやセッションで引く手あまたの存在です。
彼らのシャープなホーンサウンドが、現在の音楽シーンに与えた影響は、決
して小さくはありません。
そして、彼らのエンターテインメント性豊かなライブを、ご記憶の方も多い
と思います。ステージにダンサーを従えて、曲にあわせて踊りまくるステージ。
もちろん、お客さんも。今日では、及川光博や氣志團がそういうライブを見
せてくれますが、米米クラブがいなければ、彼らのような人たちは決して現
れてこなかったでしょう。
残念ながら、私は米米クラブのライブを見たことがありません。今年結成20
周年だというし、復活してはくれないものでしょうか。絶対見に行くのに。
このCDを聴いて、なおさら彼らのライブが見たくなりました。ライブベスト
のDVDは発売されないんでしょうかね。売れると思いますけど。
それにしても、このベスト盤。「なんですか これは」などの米米クラブの
お笑い部門の曲まで入っています。これもネット投票で上位に入っていたの
でしょうかね。だとしたら、米米クラブのファンはただものではないですね。
★お気楽一家にオススメしたい曲、アルバム、アーティストがござりました
ら、是非、是非教えてくださりませ！ のんびーり待っていると、そのう
ちふぃっと登場するやもしれません。
これ聴いてみて！って思いついたら、okiraku@t-cube55.com まで
お便りくださりませ♪
お気楽一家一同、熱いハートでワクワクしながらお待ちしております。
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■今日のひとこと 〜浩子のお告げ〜
当メルマガ誕生から、どんどん濃くなるこのコーナー。今までは浩子が
日々思っていることや、急に思いついたことを、勝手気ままにしたため
るコーナーだったのですが、今年から「お氣楽かるた」なるものを作ろ
うと目論んで、現在実行中でござります。なかなか楽しいんだ、これが。
てなことで、「浩子のお告げ・かるた風」は、2005年1月6日号（138号）
からスタートしております。
今日は 最後の『ん』！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
んん〜〜っ、最高っ！
（ いつもこう言っていたいね♪ ）
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
〜〜<お言葉の解釈>〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「浩子のお告げ・かるた風」最後を飾るのはこれ！
楽しくなくても、物足りなくても、大変でも、つらくても、
「最高！」って言い切ってしまえば、なんだか楽しくなってくるもの。
「そう思ってみる」ってことが、大切なんだと思います。
言うだけなんだから、お金もかからず、お手軽・簡単。タダなんだから
どんどん言っちゃえっ！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
はーい、みなさまぁ〜、ご機嫌さまでござりますぅ＼(^o^)／
ここのところ、めっきり寒くなりましたねぇ。さすが11月も半ば過ぎると
ちゃんと冷え込んでくるものですな。偉いぞ、季節。
そうそう、先週私ったら「冬至を迎えたそうで…」なんて書いちゃったので
すが、お気楽読者さまから「冬至じゃないだろ、立冬だろ」という、愛のあ
るご指導を頂きました。目薬ささせちゃってごめんなさい。（詳しくは「裏
お気楽」の掲示板を見てね）
調べて見たら「冬至」は12月22日頃って書いてありました(-_-;) 思わぬと
ころで、ものごい未来予測をしちゃったんですね。失礼いたしました。
ああ、恥ずかしいったら…(*/_＼*) そうそう、立冬です。それを言いたか
ったんですぅ。
あ、さてぇ〜（強引な話題転換）先日、大きな棚が届きました。頑丈なスチ
ールの組み立て式の棚なのですが、段ボールがいくつも届いて、わかってい
たつもりでしたが、実際に目の当たりにすると、「げっ、こんなに…」と、
ちょっと面食らってしまいました。
なんたって、ボールの高さ 190 センチ！ しかも棚 2 つですから、そりゃ、
相当な量になりますわな。
さすがにちょっと弱気になって、「こりゃ一人で組み立てるのはムリだよ」
と、部屋を段ボールの山に占領されるままにしておいたのですが、この前の
日曜日のことです。いつになく爽やかな気分で目が覚めた私は、「なんかで
きるかも…」と、見えない力にひっぱらられるように、段ボールをしゅるし
ゅると開け始めました。そして、説明書を片手に着手。そしたら……(@_@)！
できちゃったんですねぇ〜。自分でも「私は大工か？」と思うほどの手際よ
さで、私の身長を遙か超える高さのボールを 4 本ずつ、合計 8本 立てて、
両手両足を巧みに使って、見事棚を完成させることができました。
ん〜、最高っ！ オンナも40過ぎると、なんでも一人でできるようになるも
のねぇ〜。強いぞ、私。偉いぞ、私っ！
棚が入ったらさぞや部屋中が片付いたと思うでしょうが、これがまた一筋縄
ではいかず、本の収納に四苦八苦しております。棚の段数をもっと増やさな
きゃどうにも収まらないので、先日追加注文して、今、その到着を待ってい
るところです。明日あたり届くみたいなので、そしたらまた「大工魂」を発
揮して、サクッと組み立ててみたいと思います。
今度こそ、スッキリ片づくわね。来週はキレイな環境で、お気楽をお届けで
きると思います。ああ、なんだかワクワクしちゃう。
∞ ∞ ∞ ∞ ∞
さて、本日のお題について少々。
「浩子のお告げ・かるた風」も、いよいよ本日で最後となりました。
いやー、良く書いた。よく続いた。自分でもびっくりです。
さーて、かるたの最後を飾るのは「ん」でござります。
もちろん「ん」で始まる日本語などないのですが、こういう使い方ならOKで
しょ。ミッチーの「愛と哲学のかるた。」に見習って、こんな展開にしてみ
ました。
なかなか「最高！」って思えることってありませんが、最高じゃなくても、
最高って言っちゃう。この「大袈裟っぷり」が、人生を楽しくする秘訣なん
では？ なんて、最近思うんです。
楽しくなくても 「ん〜、最高」
美味しくなくても「ん〜、最高」
つまんなくても 「ん〜、最高」
あまり自分に嘘をついても逆効果ですが、疲れているとき、やさぐれている
とき、気持ちがすさんでいるときほど「ん〜、最高っ！ 私ってすげぇ」っ
て言ってみるといいのかもしれません。言ったが勝ちで、なんだかそんな風
に思えてくるものだって言いますからね。
でも、いつの日か、心の底から「最高っ！」と、思えるシーンに出会いたい
ものですね。ああ、想像するだけでうっとり…。あ、よだれ、よだれ。
いつか迎えるその日のタメに、日頃から「最高グセ」を付けておくといいの
かもしれません。
はーい。てなことで、それではそろそろ参りましょうか！
最高、最高、こりゃ結構
どんなときでもハイテンションで
最高、最高、こりゃ結構
言うが勝ちです。言っちゃえ、言っちゃえ
嘘でもいいから言葉にすると
どんどん楽しくなってくる いぇい♪
はーい、今日はちょっと目を閉じて、至福の表情でぇ〜
♪ オキラクラクラ GO GO GO！！！ ♪
で、ござります！！
クラ クラ
ε=┏( ＠＿＠）┛ε=ε=┗( ＠＿＠）┓ε= ん〜っ！
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■お気楽・ひろこの
『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』
〜 お掃除しましょう、クリーンアップ！〜
はい。みなさま、ご機嫌よう。お寒うござります。世の中、風邪がはやって
いるようですね。今年の風邪はのどと咳にくるみたいで、あっちでごほごほ、
こっちでごほごほ。中には「誰？」って思えるほどの素晴らしいハスキーボ
イスになる人もいて、なかなか賑やかでござります。
今のところ私は問題なし。ちょっとやばいかな…と思うこともありますが、
うがいして早めに寝ると、翌朝には回復。体力ついてきたみたいです。
秘訣はのどと肩を冷やさないようにすることみたい。「やばい」と思ったら、
寝るときにタオルやスカーフを巻いて寝るようにしています。
あとね、首の付け根のちょっと下が「風邪の入り口」だって言われているの
で、その当たりを温めるといいみたい。すんごく気持ちよくて、ぐっすり眠
れますよ。お試しアレ♪
さて、「2006年を爽やかに迎えようぜ計画・第三弾」（この名前が定着した
らしい）は、パソコンのお掃除隊、「ディスククリーンアップ」さんをご紹
介いたしましょう。
●これで「お掃除隊」は出動する
「ディスククリーンアップ」さんは、名前の通り、「ディスク」を「クリー
ンアップ」つまり「お掃除」してくれるツールです。ディスクの掃除といえ
ば、そう。いらないファイルをとっとと削除して、いつでも「クリーンな環
境」を保つことですね。
私は几帳面なところもあれば、思いっきりずぼらなところも持っているので
「使ってもなかなか定位置に戻せないもの」というのがござります。
たとえば、ハサミやカッター、ホチキスなどは、使ったらすぐに定位置に戻
すことができるのですが、書類や本などの「紙類」と、洋服などの「布類」
に関しては、なぜか「定位置になかなか戻せない」んですよ。なので、すぐ
に「ごちゃっ」としちゃうんですね。
しかも、書類や本に関しては、「まぁいいや、後で整理しよう」と、ついつ
い思ってしまうので、使うんだか使わないんだか、自分でもさっぱりわから
ないものがたくさんあるんです。今回の部屋内引っ越しの時にも思い知らさ
れましたが、もっと片付け上手だったら…って思います。
私の仕事場にもディスククリーンアップさんのような「お掃除隊」が定期的
に来てくれると、すごくうれしいのに…。「助けてぇ〜、ディスククリーン
アップさぁ〜ん」なんて思ったりする今日この頃です。
まぁ、私のボヤキはこのくらいにして、まずは使い方からご説明しましょう
ね。今日もWindowsXPで説明しますので、そのほかのWindowsをお使いの方は
この応用でなんとか対応してください。
---------------------------------------------------------------------
［１］ ［スタート］→［すべてのプログラム］→［アクセサリ］→
［システムツール］→［ディスククリーンアップ］を選択します。
［２］ ディスクのチェックが始まります。なんでも空き容量を調べてい
るらしいです。環境によっては時間がかかる場合もありますので、
そのときは他のことをして時間をつぶしててください。
［３］ チェックが済むと「ディスククリーンアップ」のメイン画面が
表示されます。
［４］ キレイにしてもらいたい項目にチェックを入れます。
［５］ ［OK］をクリックすると、お掃除が開始されます。
---------------------------------------------------------------------
はい、よろしいですか。起動方法はそんなに難しくはありませんよね。
問題は「何をキレイにしてもらうのか」だと思います。「ディスククリーン
アップ」のメイン画面の［ディスククリーンアップ］タブには、「削除する
ファイル」のリストがずらっと表示されますが、わかるようなわからないよ
うな微妙なラインアップですよね。どれにチェックを入れるべきか、迷う方
もたくさんいらっしゃると思います。ええ、私も迷いましたとも。
てなことで、何を削除するのか、さっくりと説明しちゃいますね。
●チェックを入れると消されるあんなファイル、こんなファイル
・ダウンロードされたプログラムファイル
最初からチェックがついています。ホームページを見たときに使った
ActiveXコントロールやJavaアプレットのファイルです。消してしまっても
次回必要になったら、また勝手にダウンロードするので問題なし。
・Temporary Internet Files
「インターネット一時ファイル」のこと。手動だとIEを起動して［ツール］
→［インターネットオプション］を選択すると、［削除］ボタンが出てき
ます。
Windowsさんは、ホームページを見るたびに、画像やらテキストやらを、
いつの間にか大量にため込む習性を持っています。それも「次回からペー
ジをすばやく表示するため」なのですが、たまにはお手入れしてあげない
と、「もう見ないサイト」や「たまにしか見ないサイト」のデータも残っ
ていることになります。ここは定期的にお掃除したい場所です。
最初からチェックが入っていますが、チェックは入れたままにしておきま
しょうね。
・オフラインWebページ
IEではネットがつながっていなくても、ページを見ることができる機能を
持っているのですが、そのためにWebページのデータをハードディスクに
コピーしてるんですね。古いデータが残っていてもしかたありませんし、
削除してもまた必要になれば新たにコピーするので、ここも定期的にお掃
除したい場所です。
・Officeセットアップファイル
名前の通り、マイクロソフトの「Office」をインストールするときに一時
的に使用したファイルのこと。これもまた必要になれば、インストール時
にコピーされますので、消しちゃっても構いません。
・ごみ箱
デスクトップにある、あの「ごみ箱」のことです。ごみ箱アイコンを右ク
リックして「ごみ箱を空にする」を選択するかわりに、ここにチェックを
入れておけば、ディスククリーンアップさんに片付けてもらうことができ
ます。「もういらないや」と思ってごみ箱に捨てたものなので、消しちゃ
っても一向に差し支えはないはずです。
・一時リモートデスクトップファイル／一時ファイル／一時オフラインファ
イル
「一時ファイル」と名前がついているものは、その名の通りWindowsが
「一時的に使うデータが入っているファイル」のことです。なので作業が
済んだら消してしまっても、なんら差し支えがありません。必要になれば
またWindowsが保存しますからね。
・オフラインファイル
Windows 2000／XPの「同期機能」を使うと、ネットワーク上のファイルや
フォルダを「オフライン・ファイル」として指定すると、ハードディスク
にコピーすることができるのですが、そうやって保存したデータのことで
す。この機能を使っていない人は気にすることはありませんが、バリバリ
使っている方は要注意。削除するタイミングによっては、せっかく修正し
他のに、ネットワーク上のファイルには反映されてない…なんてことも、
起こる危険性があります。いらないファイルのお片付けは手作業でするこ
とにして、ここのチェックははずしておいた方が無難かもしれません。
・古いファイルの圧縮
「漠然とした名前だなぁ〜」と思いましたが、Windowsには50日間アクセ
スなしのファイルを圧縮して、ディスク容量を節約する機能があるんです
ね。それをやっちゃいますか？ということです。チェックを入れてもファ
イルが削除されることはなく、圧縮したといっても、普通に開くこともで
きますので、なんら使い勝手が変わることはありません。ただし、めちゃ
くちゃ時間がかかるので覚悟しておいてくださいね。あえてオススメは致
しません。ちなみにアクセスしない日数は、初期設定では50日間になって
いますが、この項目を選択して、表示される［オプション］ボタンをクリ
ックすれば、この期間を変更することも可能です。
はい、いかがですか？ さらっと説明しましたが、それぞれの項目をクリッ
クすると、説明文が表示されますので、合わせて見ておいてくださいね。
それから、［ファイルの表示］ボタンをクリックすると、どんなファイルを
消そうとしているのかを、この目で確認することができますので、いきなり
クリーンアップを実行するのが不安だったら、一度見てみるといいでしょう。
見てわかるかどうかは、また別の話ですけどね(笑)
●［詳細オプション］タブでもっと細やかに
ディスククリーンアップには［詳細オプション］があり、そのタブをクリッ
クすると、インストールされているアプリケーションも、同時に消しちゃう
ことができます。あんまり使わないアプリケーションにハードディスクを占
領されているのもシャクなので、たまにはここもチェックしてみるといいで
しょう。
まぁ、ここで実行しなくても、「コントロールパネル」の「プログラムの追
加と削除」でいつでも消すことはできますから、ムリすることはありません
よ。
はーい。よろしいですか。
大事なことは、こういうツールを「定期的」に使うことです。知らないうち
にファイルはたまっていくので、一ヶ月に一回くらいは最低でも、お掃除隊
を出動させてくださいね。これであなたのマシンはスッキリです。
それでは、本日の講座はこの辺で。
また来週まで、ごきげんよ〜 ＼(^o^)／
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■お気楽パソコン講座連動型
『日本一“お気楽”なパソコン用語講座』
クリーンアップ cleanup
====================
いらないモノをかたづけてキレイにすること。お掃除すること。環境にやさ
しくすること。Windowsパソコンでは、システムツールの「ディスククリー
ンアップ」が、お掃除担当プログラムです。何を掃除するか、こちらが指示
を出せば、一気にまとめてがーっと片付けてくれます。一ヶ月に一回くらい
やると、あなたのパソコンの「キレイ」は保てます。
(^o^)■ 今週の一句 ■(^o^)
今週はmicleoさまの作品を採用させていただきました。おめでとうございます。
お久しぶりですね。
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九分九厘 アップアップさ 大掃除
いつも悔いるは こまめにしてりゃ
こまめに掃除しいていれば後々楽だってぇことは、合点承知のすけですが、
できねぇんだなこれが……(-_-;)
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そうなんですよねえ。頭ではわかっていても、身体が付いてこないってこと
なんですかねえ。
(^o^)■お気楽バージョンの一句はこちら■(^o^)
パソコンは クリーンにしておきゃ フリーズ知らず
孫悟空 クリリンやられて フリーザ倒す
詠み人：ひで
漫画「ドラゴンボール」で、孫悟空はクリリンを倒されたことでスーパーサ
イヤ人に覚醒しました。「クリリンのことかー！！！」というセリフで反応
する若者は、きっとたくさんいます。
◆◇来週の用語さんは◇◆
スタートメニュー
====================
です。おおー、なんて基本なんだっ！ と思いますよね。
でも、基本的なことこそ、ここらでちょっと見直してみたいと思うんです。
これもなかなか一句が作りづらい用語ではあると思いますが、あなたのとん
ち魂をめらめら燃やして、おもしろーい一句、作ってくださいね。
できたらここに送るのだ！
宛先は、okiraku@t-cube55.com で、ござりまーす。
楽しい一句、心の底からお待ちしてます！
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■今週の浩子センセ
今週は比較的ゆるやかな感じでした。
美を堪能したり、いろんな方とランチしたり…。人と話すと脳みそが刺激
されて楽しいですね。しゃべってくれてありがとう！ しゃべらせてくれて
ありがとう！
・今週のバレエ度 ★★★★☆ 筋肉痛ではありますが、今週もやる気満々♪
・今週のロミオ度 ★★★☆☆ 素晴らしいステージ。ロミオ濃かったなぁ〜
・今週のお鍋度 ★★★☆☆ 鳥鍋に豚しゃぶ。お鍋の美味しい季節ですな
=========== ★引き続きおしらせよん★ ============
★宝島社の「世界一よくわかる！パソコンLANの組み方」大好評！！
表紙も笑える、中身も笑える。でもタメにもなる。
まだ見てない方は、こちをどうぞ、ご覧遊ばせ☆彡
http://qrl.jp/?196851
本屋さんで見かけると、うれし恥ずかしですわ。うれしいけど。
★続けて宝島社の別冊宝島「いっきにわかるネット株の始め方・設け方」の
一部を執筆しました。安全に取引するためのパソコンのノウハウのところ
を書いてます。ネット株どころか、株の売買もまだやったことがないので
すが、「面白そうだなぁ」と思っています。新しい扉がまた開くのか?!
詳しくはこちらをどうぞ♪
http://tkj.jp/bessatsu/4796649832/
┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛ε=ε=┏( ・＿・）┛ε=┏( ・＿・）┛
■先週のNGワード発表！！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●NGワードとは？！
ずばり！ 一箇所だけ"わざと"間違えているのが「NGワード」です。本来な
ら「当ててはいけない言葉」がNGワードですが、当「お気楽」では、なぜか
「これがNGでは？！」「いけない、いけない、ひっかかりそうになった」
と、楽しみながら探していただいています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■さぁ、みんなで語ろう！今週のお題発表！！
はい、ごきげんよう。またまた浩子です。
あ。もう12時を過ぎたので、ボージョレ・ヌーボーが解禁になりましたわ。
もう飲んでいる人、飲んだ人、いるのかなぁ〜？ 私は19日にお友だちと
飲む予定にしております。ちょっと出遅れるけど、今までのことを考えた
ら上出来だと思いますわ。
今週も書き込んでいただきましてありがとうござります。一日フライング
ってあるんですねぇ。それから18日がミ〇キーマウスの誕生日とは知りま
せんでした。おめでとう！ミ〇キー！
さぁて、今週は何して遊ぼうかしら？
そうそう、先日外苑前の銀杏並木のところに行きました。ドラマにもよく
登場する、実に良い雰囲気のところです。でも、今年はまだ色づいてない
のです。ほんのうっすら黄色くなってる…かな？という程度で、まだ青々
しているんですよ。ホントに温かいんですね。
でも、やっぱり秋になったら紅葉が見たいっ！
ということで、今週のお題はこれ！
オススメの「紅葉スポット」はどこ？！
============================
有名な観光地でも、ご近所の公園でも、場所や規模はまったく問いません。
とにかく心に残った紅葉スポットについて、熱く語って頂きたいと存じます。
お気楽読者さまならではの、イカス視点で、紅葉を語ってくださりませ。
ええ、ええ、語りますとも！ お任せください！ というステキなあなた。
こちらをクリックしてくだいね。「裏」の世界にようこそ！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.t-cube55.com/club/bbs/community.html
楽しい書き込み、ワクワクしながらお待ちしておりま〜す(^O^)／
★今週の裏お気楽は、改めて「日本語」について考えさせられるのだ。
私も日本語、乱れてるものねぇ…（ちょっと反省してみたり）
http://www.t-cube55.com/ura_okiraku/urabanashi/183.html
★ひでちゃんのブログ、「ひでぶ」も読んでね。話も濃いがひげも濃い！！
http://d.hatena.ne.jp/hidede/
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《編集後記》
◎鍛錬した人の動きは、なぜにあんなに美しいのでしょう？
もちろんバレリーナの動きの美しさは、群を抜いておりますが、先日ご縁
あって「座禅」に初挑戦してきたのですが、経験を積んでいる方々の動き
の美しいこと!! 座り方や座っている姿が違うんです。もちろん姿勢もい
いんですが、それだけじゃなさそう。「腹が据わっている」というか、落
ち着いているというか…。たぶん呼吸からして、ずいぶん違うんでしょう
ね。これからの私の目標は「立ち居振る舞いを美しく」に決定！！
座禅ってずーっと前からやってみたかったのですが、ずーっと思っていた
だけだった私。やっと実現できましたよ。都内にもそういうお寺があるん
ですね。普通に生活していると、ずっと座っているだけの時間ってあまり
ないですが、あえてそういう時間を作る大切さが、ほんのちょっとわかっ
たような気がします。日本人って偉いなぁ…。
今日も最後までお付き合いくださいまして、ありがとうござりました。
貴重な時間を頂きました。ありがとう、ありとがう。
今日のお届け物はやっぱり熱いわよぉ〜。さぁ、真っ正面から受け取ってね。
らぶぅ〜っ！ もういっちょ、らぁぁぶぅ〜〜っ！！
ありがとうござりました♪
ん〜最高っ！
