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メールマガジンバックナンバー


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  週刊
   ★高橋浩子の日本一“お気楽”なパソコンマガジン★
           ? 第647(Vol.647)号 ?
                        
                           2014 年 10 月 23 日

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 ■本日のメニュー
  ☆本日のメルマガのBGM  ? 今日はこれを聞きながら書いてます ?
  ☆今日のひとこと  ? 浩子のお告げ ?
  ☆お気楽・ひろこの『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』
    ? お気楽流・ポモドーロアプリのご紹介 ?
 ☆今週の浩子センセ
 ☆ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー(ちょいぶ)
 ☆先週のNGワード発表!!
 ☆編集後記  

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 ●初めてこのメルマガをお読みになる方へ

  はじめまして。ようこそおいでくださいました \(^o^)/
  このメルマガは「クスッと笑えてタメになる」をモットーに、
  「日本一お気楽」なテクニカルライター高橋浩子とそのスタッフが
  お届けする「日本一お気楽なメールマガジン」です。
  どうぞ「お気楽」と略してお呼びくださりませ。

  最初に申し上げておきますとこのメルマガは「とてつもなく長いっ!」
  です。しかも「パソコンマガジン」という名前はついているものの、
  パソコン以外のコーナーに力を注ぎがちでござります。

  さらに、言葉遣いも少々奇妙な上に、「お気楽語」という独特な言語も
  ございます。

  慣れないうちは、ちょっと(いや、かなり)厳しいかと存じますが、
  私たちお気楽一家はまじめに「魂」込めて、毎週この長いメルマガを
  書き続けております。

  どうぞ、大きな心で、「お気楽に」お付き合いくださりませ。

 ★「お気楽語」&「NGワード」については、こちらをご覧ください。
  http://www.t-cube55.com/ura_okiraku/rule.html

 ☆もしこの独特なお気楽ワールドが厳しいとお感じの方は、
  どうぞ遠慮なく解除してくださいませ。解除はこちらから。
  http://www.t-cube55.com/mailmagazine/index.html

 ●お気楽のルール

  このメルマガにはある「シカケ」がございます。私たちはそれを
  「NGワード」と呼んでいるのですが、毎号一箇所「わざと」間違えて
  いる言葉がございます。見つけられた方は、件名に「NGワード!」と
  書いて、私どもにメールしてください。

  これはお気楽読者さま参加型のゲームでござります。正解者はメルマガ
  誌上で、お名前を発表させて戴きます!

  ◎「NGワード」の宛先はこちら →  okiraku@t-cube55.com

  ※ただし、このメルマガは「素のトラップ」という名の、打ち間違いも
   多数存在します。どれがわざとで、どれが「素」なのか?
   それを見極めるのもまた、ツウの間では楽しみのひとつとされており
   ます。

  それでは、はじめまーす。


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 ■本日のメルマガのBGM  ? 今日はこれを聞きながら書いてます ?


 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

     麦の唄

             中島みゆき


 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

 みなさま、こんばんは。今週のBGM当番は、私、よーこでござります♪

 ご存じですか? この曲。
 只今絶賛放映中の、NHK連続テレビ小説「マッサン」主題歌です(*^_^*)

 「あまちゃん」で習慣づいたのか、このところわりと朝ドラを見るよう
 になったんですが、今の「マッサン」はお酒がらみということもあって、
 結構熱心に見ています(笑)。

 で、初回放送を見たときは、「朝から中島みゆきかいっ?」って、少々
 驚きましたが、歌が流れてくるやいなや、歌詞があんまりストレートに
 心の中まで入ってくるんで、ビックリ仰天でした(@_@)

 じつは、今「第九」を教わっている芸大の先生にも、歌詞を伝える方法
 はいろいろレクチャーいただいてるんですが、この唄は、滑舌とか子音
 の飛ばし方とか、そんなテクニックを超えて、言葉がどんどん飛びこん
 でくるくる・・・。

 そんな話を中島みゆきフリークの友達にしたところ、なんともガテンの
 いく答えが返ってきました!

 その昔「悪女」が大ヒットした頃の話、中島みゆきは、自分の唄のメロ
 ディーだけが独り歩きするのを目の当たりにして、「これじゃいかん!
 私が伝えたいのは、歌の意味なんだから!!!」と、しばらく休業して、
 いかに歌詞を届けるかを懸命に研究したんだそうです。

 なるほど?、その成果がみごとに出てるってわけですな(*^^)v
 
 どうやってその境地にたどりついたのかは謎ですが、私もこの唄を毎日
 聴いて、心に届く歌が歌えるようになりたいと願う今日この頃です♪


 
  ★お気楽一家にオススメしたい曲、アルバム、アーティストがござりま
  したら、是非、是非教えてくださりませ!

  ○宛先はコチラ○
    ↓↓↓
   okiraku@t-cube55.com
          「お氣楽BGM係」までお便りくださいね♪


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  ■今日のひとこと ? 浩子のお告げ ?

 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

        目指せ! I Love Time ♪な生活
        
 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

 ???<お言葉の解釈>???????????????????????

  1日24時間。これは老若男女、お金持ちも貧乏人も、美男美女もそうで
  ない人も、顔の濃い人も薄い人にも、みな平等に与えられたものです。
 
  この時間をどう使うは、本人の選択次第。まぁ、「環境が許さない」とか
  「自由になる時間などない」という意見もあるとは思いますが、極論を
  言ってしまえば、その環境を選んだは、他の誰でもない自分自身。
  なので、とどのつまりは、やっぱり自分次第なんですよね。
  
  どういう配分で使おうか。いつ何をやろうか。それは全部自分で決める
  ことができるし、決めたらそう動くことができる。
  
  楽しく過ごすのも、つまんねぇなぁ?って過ごすのも、そんなことすら
  思わないで、ただダラダラ過ごすのも、すべては時間の使い方次第!
  そして、どう過ごすかは、自分が決めればいいだけ!!
  
  そんな当たり前のことを、改めて「すげぇっ!!」と目からウロコを
  ボロボロ落としている浩子なのでした。
 
  で、決めた通りにやってみると、カラダは楽だし、楽しいし、何より
  時間が愛おしくなる。こんな使い方もあったのねぇ?。
 
 ??????????????????????????????????
 
 みなさまー、ご機嫌様でござりますぅ?\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
 
 早いもので、10月もすっかり後半ですよ。あと1週間ちょっとで11月。
 そして、あっ!という間に12月も過ぎ、気がつきゃ「明けまして・・・」
 なんてご挨拶をするんですよ、私たち。きゃぁ?、怖いっ!
 
 人間、歳を重ねれば重ねるほど、時間経過が早くなるといいますが、
 今年の早さは尋常じゃなかったなぁ?。って、毎年言っているような気も
 しますが、まさに「光陰矢の如し」をひしひしと感じる今日この頃でござ
 ります。
 
 そんな「あっ! ( ゚д゚ )!」という間に過ぎ行くものなら、なおさら
 大切にしたいもの。なのに、時間は無限にあると思ってしまうのか、どう
 使おうかとか、あまり意識しないで日々を過ごしていることに、改めて
 気づかされたのでござります。
 
 このお気楽でもちょいちょい書いているので、ご存知の方も多いと思い
 ますが、このところ珍しく(つか、人生初)の頭痛に悩まされている浩子。
 
 御縁あって知り合えた三軒茶屋の高橋治療院に通うようになって、だいぶ
 楽になってまいりましたが、まだ完治にはいたらず。
 
 根を詰めると(要するに目を使い過ぎるとなんだと思うけど)すぐに痛みが
 ぶり返してしまいます。そんな行ったり来りの状態で、先日また、高橋先生
 のところに伺ったのですが、
 
 「高橋さん、ポモドーロやってみてください」と、突然仰るんです。
 
 なんですか? そのイタリア料理。
 
 脳内劇場では、美味しそうなトマトソースのパスタをほおばる私の映像が
 ぐるぐる回っていたのですが、そんなことはおくびにも出さず先生のお話を
 伺っていると、「ポモドーロ」って時間管理方法の名前だったのです。
 
 私は初めて聴きましたが、結構イケテるビジネス界というか、いわゆる
 ハック好きの方々には有名な方法なんだそうです。
  
 「ライフハック」に記事が載ってたので、お知らせしますね。
  http://www.lifehacker.jp/2014/07/140714pomodoro.html
 
 ちなみに、なんで「ポモドーロ」なのかというと、この時間管理法の発明者
 フランチェスコ・シリロ氏が、学生時代に愛用していたトマト型のキッチン
 タイマーにちなんで命名されたとか。シリロ氏は現在、開発者であり起業家
 であり作家でもあるマルチプレイヤー。きっとこの画期的な時間管理法の
 おかげなんでしょうね。すごいなー。
 
 私は集中力にだけは自信があるので、ひとたび取り組んでしまうと、トイレ
 とか喉が渇いたという自然的欲求以外、ずーーっとやり続けてしまうタチ。
 それこそノってしまえば、1日何時間でも文章を書き続けられるのです。
 
 しかも、途中でやめるのが気持ち悪いので、よほどの長編でない限り、出来
 るまでやり続けることが多いんですよ。つか、完成=終わりって感じね。
 
 そんな自分が結構好きだったりしたのですが、カラダの方はたまったもんじゃ
 なかったんですね。本人は頑張っていないつもりでも、カラダは声なき悲鳴
 を上げていたのです。
  
 だーから、積もり積もって、こんなに頭が痛くなっちゃったんですけどね。
 これも「自分でやったこと」なので、まるっと受け止めておりますが、
 ホント、申し訳なかったねぇ?と、自分で自分に謝る日々でござります。
 
 で。このホモドーロ。ビックリするほど簡単んです。
 
  1 やることを決める
  2 タイマーを25分にセットする
  3 時間がくるまで集中してやる
  4 25分たったら、5分間休憩。
  5 再び25分間、集中して作業する
 
 これを1日何回か、くり返していくだけです。以前の私なら「そんな時間を
 細切れになんかできない!」「せっかく乗ってきたのに、やめられまっか」
 と、聞く耳すら持たなかったでしょう。
 
 これまでも、何人の方に「休み休みやりなさい」と言われてきたことか。
 自分自身でも「これではいけない」と、時間管理法の本を読んだりしたこと
 もありましたが、結局身に付いていないし。
 
 でも、今度ばかりは妙に心と脳に届いちゃったんですよね。しかも自然な
 カタチで。なので、なにひとつムリすることなく、教えてもらったその日
 から、さっそくやってみたのでした。
 
 最初はね、全然できませんでしたよ。今まで完成軸というか、達成軸を中心
 に生きて来た人間なので、時間感覚があんまりない。「え?もう25分?」っ
 て言う感じですし、5分休めと言われても、どうやって休んでいいかもわから
 ない。
 
 「休憩中はできるだけ脳を休めてくださいね」と、高橋先生に言われていた
 ので、テレビを見たり本を読んだりするのは違うよなー。ましてやゲーム
 なんかしたら台無しだし・・・なんて思いながら、伸びをしたり、
 
 そうだ!と思いたち、これまた教えてもらったばかりの「骨ストレッチ」
 なるものを、Yotube見ながら、なんちゃってでやってみたんです。
 
 そしたら、「え? あれ? 腕がぐるぐ回る?(・∀・)!」
 
 と、驚きの結果が得られたり。そんな風な5分を、何回か過ごしているうちに、
 「あれ? なんかいいんじゃない?」「つか、カラダ、楽かも?」と、
 感じるようになってきたのです。
 
 あ、骨ストレッチについては、ただ今研究中なので、もうちょっと私の中で
 理解できたら、お気楽でお伝えいたしますね♪
 
 っという感じなのですが、言っても、まだ1日ちょいしか試してないので
 また例の三日坊主クセが出ちゃうかもしれませんが、それも私次第なので
 ちょっと様子を見てみたいと思います。
 
 でも、5分休憩しても、途切れを感じさせないほど、すいっと作業が再開
 できるし、カラダもちょっとだけほぐれているので、同じ姿勢で固めていた
 時よりも、うんと楽なんですよね。
 
 ほう、これ、いいかもしれん♪
 
 ちょっと明るい光が見えてきましたよ。この感覚を大事にして、しばらく
 続けてみたいと思っています。
 
 時間を25分+5分=30分に区切ることで、だいたいしか把握していなかった
 作業時間が、とっても明確になるのね。今までだったら「1時間で書こう」と
 思っていたのに、結局3時間かかっちゃった(てへ)なんてこともありました
 が、自分の仕事の速度も客観的に把握できそうです。
 
 いやー、いいものをご紹介いただきました! 高橋先生ありがとう!
 そして、素晴らしいメソッドを発明してくれたフランチェスコ・シリロ氏を
 心からリスペクトいたします!
 
 いやー、世の中ってすばらしっ!!\(^o^)/
 お気楽なみなさまも、興味があったらぜひ、「ポモドーロ体験」してみませ
 んか? ちょっと楽しいですし、一皮むけた気分になりますよんさま♪

 はーい。てなことで、それではそろそろまいりましょうか!
 
    パスタを美味しく食べるには
      アルデンテはお約束
    
    人も美味しく生きるには
      時間を味方につけるべし
      
    あなたも私もアルデンテ
    今日も明日もアルデンテ
 
   ゆで過ぎちゃったらもったいない
   程よい時間で程よく生きよう
   これがお気楽 時間術\(^o^)/
 

  はーい、今日もお気楽光線、集中して発射してぇ?
  
       ♪ オキラクラクラ  GO GO GO!!!♪
           クラ        クラ
      ε=┏( @_@)┛ε=ε=┗( @_@)┓ε= pomo!


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 ■お気楽・ひろこの『やっぱり日本一お気楽パソコン講座』
    ? お気楽流・ポモドーロアプリのご紹介 ?

 はい、皆さま、ごきげんよう。1週間のご無沙汰ですな。
 みんなー、元気だったぁ??! げんきー\(^o^)/ わーっ!
 
 「お寒うございます」というご挨拶がピッタリなほど、肌寒い一日でしたね。
 10月後半って、こんなに寒かったっけ?って思ったりいたしますが、この
 時期ほど、みんなバラバラな格好をしている季節ってないですよね。
 
 厚いコートやセーター、マフラー、早くもダウンを着ている人がいるかと
 思うと、まだ半袖シャツ一枚の人もいれば、モコモコブーツの人もいれば
 素足にサンダルの人もいる・・・
 
 ま、その人の体感温度ってのがあると思いますが、どうぞ「頭寒足熱」で
 ほどよい温度をキープしていきたいものです。
 
 さてさて、急に「ポモドーロ」づいている私でござりますが、自分がいいと
 思ったら、人に伝えなくてはいられないたちなので、お気楽同士ということ
 で、大目に見てやってくだりませ。
 
 このポモドーロテクニックを実践するには、キッチンタイマーや目覚まし
 時計があれば充分なのですが、やっぱり時代ですね。スマホやタブレット、
 パソコン用のアプリにWebアプリなど、いろいろ出ております。
  
 前、自分でも試してみたもの
 がござりますので、サクッとご紹介してみたいと思います。
 
 ●Focus Time
 http://focustimeapp.com
 
 前出の高橋先生に教えていただいた有料アプリです。iPhone、Android両方
 出ています。iPhoneは500円、Mac版は1,000円、Androidは300円。
 この値段の差は何なのでしょうねぇ? ま、機能の差なんでしょうけど。
 シンプルで使いやすく「何ポモやったか」を記録できるので、自分の励みに
 もなると思います。しかも、MacとiPhoneとでコラボもできるなら、作業効率
 もぐんぐんあがるような気がします。無料アプリをいくつか試してみた後、
 さらに上に行きたい場合は、チャレンジしてみようと思います。
 
 ●Eggscellen
 http://news.ko-zu.com/eggscellent/
 
 公式サイトよりわかりやすかったので、濃紺ピッチャーさんのブログを
 勝手に紹介させていただきました。Mac、Windows、iPhone(iOS)、
 Android版もあるようですね。英語なんでよくわからんけど。
 評判はいいみたいですが、やっぱり英語なのでよくわかりません。
 興味のある方はどうぞ。
 
 ●ポモドーロ仕事
 http://bit.ly/1wuAkvO
 
 私が最初に試したiPhoneの無料アプリです。有料版(100円)もあります。
 シンプルで使いやすく、リストをどんどん追加して、それが積み重ねていけ
 るところが気にました。「原稿書き」「メールチェック」「ゲーム」
 「昼寝」みたいな感じで、やることをどんどん増やしていけるんです。
 データはDropboxに保存できるみたいだし、カレンダーや円グラフで管理する
 ことも可能だと書いてあります。まだやってないけど(1日目だし)。

 ●Simple Pomodoro
 http://news.mynavi.jp/series/androidbiz/032/
 
 Googleアカウントで使える時間管理アプリ。マイナビニュースの「ビジネス
 で役立つ定番のAndroidアプリ」で紹介されておりました。Androidでは
 定番みたいですが、iPhone版はないみたいです。
 
 ●Pomodoro One
 http://itea40.jp/application/mac-productivity/pomodoro-one/
 
 私が今日から使いはじめたMac版の無料アプリ。25分やって5分休憩の繰り返
 ししかできないし、音の設定もできないんですが、とにかくシンプルで邪魔
 にならないし、画面が結構スタイリッシュでカッコいいし、なによりMacの
 メニューバーに表示できるところがありがたいのです。
 「iTea4.0」にわかりやすい説明が出ていたのでURLをお知らせしました。
 
 
 てな感じで、いーーーっぱいあるんです。ポモドーロタイマー。でも、こう
 いうよく使う道具とは「相性」があるので、あれこれ試して、しっくりくる
 ものを探すのが一番なんですよね。最初は先輩たちに教えてもらって、実際
 に試してみて、ベストワンをチョイスする。このときも「ポモテクニック」
 を使って、25分以内でセレクトするとよいかもしれません。
 
 ちなみに、ポモ実践者たちは、「あと何ポモがんばる」とか「今日は何ポモ
 やる」という言う方をするそうなのですが、それも可愛くてすてきよね。
 このお気楽は何ポモになるのかしら? すでにわからなくなっているけど
 来週、ちゃんと測ってみよーっと。
 
 てなことで、本日の講座はこれにておしまいです。
 また来週、元気におめにかかりましょう!
 それではみなさま、ごきげんよー\(^o^)/
 
 
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 ■今週の浩子センセ
  今週は結構頭使ったぞ。いっぱい寝たけどな。
  
 今週のKBB度 ★★★★★ バイオリン、生ピアノのワザの応酬に酔いしれる
 今週の飲酒度 ★☆☆☆☆ 久々に飲んでないなぁ?。それも良い感じね♪
 今週の企画度 ★★★★☆ 新しいメルマガを何本も手がけることに!
 
  ◎本の感想、ご意見もろもろ、あるいは浩子に書いてもらいたいものが
   あると言う方、なんでもお気軽にお話し聞かせてくださいませ。

     宛先はコチラ → okiraku@t-cube55.com

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 お気楽インフォメーション\(^o^)/
 
 ー書籍ー
 ★最新刊!
 今すぐ使えるかんたん文庫 思わず自慢したくなる! iPhone快適ワザ 
 http://amzn.to/Y7fllI

 「おとなのiPhone 一目置かれる使いこなし術」
 http://amzn.to/1s6IWUf

 ー連載ー
 オレンジ色の憎いヤツ【夕刊フジ】毎週水曜日掲載
 「はじめてのタブレット!」 Androidとだんだん仲良くなってきた!
 
 ーメルマガー
 ●田井中友香&高橋浩子の初コラボメルマガ 
 「小さな会社の上手なWebの育て方」購読申し込みは自由!
 http://grow.system-assist.com


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 ■ちょっとした違いで、だいぶ違うものコーナー

 ほんのちょっとの違いでも、だいぶ意味やイメージが違っちゃって
 思わず「クスッ」とか「にやっ」としちゃうもの…
 それが「ちょいぶ」です。

 身近に隠れている「ちょいぶ」を見つけ出し、みんなで「にやっ」と
 しちゃいましょう!

 今週の「ちょいぶ」はコチラ!!!
        ↓↓↓
    
    ドリフト走行 と ドリフと倉庫
  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 運転しない私にはあまりわからないのですが、ドリフト走行って
 きっと難しいテクニックなのでしょう。カーレースなどで、爆音
 響かせて曲がられたら、かなりの迫力ですよね。そんな真剣な世界
 なのに、私ったら「ドリフと倉庫に行く絵」を思い描き、ひとりで
 クスクスしてしまいました。
 
 もちろん、その中に荒井注さんもいるのです。「何だ、バカヤロウ!」
 「何見てんだよ!」って言ってくれるの♪
 
 ドリフト走行はできる気はしないけど、ドリフと一緒に働ける倉庫係
 だったら、ずっとやってもいいわー(笑)
 
 
 ◎「お、こりゃ、ちょいぶだ♪」と、ピンと来たり見つけたりしたら、
   ぜひ私たちにお知らせください。宛先はこちら!

      okiraku@t-cube55.com  「楽しいちょいぶ係」まで。

  楽しいちょいぶ、おまちしてま?す(^ー^)v


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 ■先週のNGワード発表!!
 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 ●NGワードとは?!

 ずばり! 一箇所だけ"わざと"間違えているのが「NGワード」です。
 本来なら「当ててはいけない言葉」がNGワードですが、当「お気楽」
 では、なぜか「これがNGでは?!」「いけない、いけない、ひっかかり
 そうになった」と、楽しみながら探していただいています。
 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 再び、よーこです♪ 時間も時間なので、早速ですが、正解発表とまいりま
 しょう。


 さーて、気になる前回のNGワードは・・・

 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


           ないがしろにしてきたことろもあったのでしょう。


 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

  の「ことろ」。もちろん正解は「ところ」ですね。
 「ことろ」も相当カワイイですけどね(*^_^*)


 さぁ、これを見事に見破った読者さまは・・・

 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●


                            きよしさま。


 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

 な、な、なんと!2週続けての「きよし」さまの単独正解です\(~o~)/
 素晴らしすぎです!! おめでとうござりました?\(~o~)/\(~o~)/
 
 さぁて、今週もバッチリしかけましたので、相変わらずの素の間違いの
 嵐に負けず、どうぞ楽しみながら探してみてくださいな♪

 あなたからの投稿、心からお待ちしてまーす!


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 《編集後記》

 ◎「ポモドーロ」という名前を聞いてから、なぜか猛烈にミートソースが
  食べたくなっている私。それってポモドーロじゃなくて、確かボロネーゼ
  だったはず。そして、ボロネーゼという名前を聞くと、反射的にショパン
  が脳内に響き渡るのです。あれってボロネーゼじゃなくて、ポロネーズ
  よね。ゼーとかズーとかなんだか似たような名前がいっぱいあってやや
  こしいけど、ちょいぶみたいでちょっと楽しいのです。
  そしてそして、ショパンの英雄ポロネーズと聴けば、即座に浮かんでくる
  のは、昭和の名作(迷作?)「赤い激流」で、水谷豊氏がピアノを引く姿
  です。衝撃だったもんなー。んで、「相棒」でもちょっとその腕前を披露
  したのよね♪ と、私の脳内劇場は、とどまるところを知らないのでした。
  これじゃ脳みそ、休まるヒマがないねぇ(笑)
  

 今日も最後までおつきあいくださりまして、有り難うござりました。
 急に冷え込んだ陽気も驚くほどの熱いハートとお気楽魂をたっぷり送ります!
 
        らぶっ! らぶっ! らぁぁぶぅぅぅっっ!!
        ありがとうございました!!\(^O^)/


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